Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for april, 2013

Ibland snöar man in på saker. Jag är där just nu.

Jag är fortsatt insnöad på garner, stickning och virkning. Vad jag lagt till detta intresse är träning. Jag fick en kick av att vara i Thailand, äta gott, jobba i lagom dos, vila och träna.
Vågen visade -8 kg när jag kom hem och jag hade ork att springa 5 km utan att gå. Det kanske inte låter märkvärdigt i andras ögon, men för mig var det en bedrift. Ett lyft.

Jag har kraft, ork och är sällan sur och tvär.

Nu har jag börjat kolla av min puls. Vilopulsen låg på 38 vilket jag är medveten om är lågt. Påverkas då även min maxpuls? Jag googlar, men hittar inget. Enligt alla formler borde min maxpuls ligga på 190, men jag kommer inte högre än 165. Kan jag ha så låg maxpuls? Jag blir förvirrad av detta, men tränar på så att det nästan är pölar under spinningcykeln.

Utöver en massa träningspass har jag hunnit virka 2 spindelsjalar på knappt en vecka. Är inne på tredje.

Jag mår lite för bra för att hålla på att separera och bo på folks soffor.

Puss!

Annonser

Read Full Post »